Bien Être
Le bien être en entreprise est devenu un enjeu majeur au cours des dernières années. Un collaborateur bien dans ses baskets est un collaborateur bien dans sa tête et qui sera capable de donner le meilleur de lui-même.
En ce sens, le BLMA OF apporte ses compétences afin de favoriser le bien être en entreprise avec des actions de concrètes. L'objectif? l'épanouissement de tous au coeur de l'entreprise avec :
- des modules de formation spécifiques
- des actions de sport santé
- l'organisation de séances de relaxation
A la baguette ? Un intervenant diplômé en psychologie et formé à l'Institut de Formation de Sophrologie.
Les modules Bien Être du BLMA OF
1) Gestion du stress
Le stress est un point essentiel de notre vie quotidienne qui devient parfois gênant dans nos activités professionnelles et notre vie personnelle. Le BLMA OF vous propose un module de formation dédié pour comprendre ce qu'est le stress, comment il fonctionne et bien évidemment comment le gérer.
2) Gestion de conflits
Bien ëtre et conflit ? Le mariage semble inattendu. Et pourtant, savoir résoudre les conflits peut améliorer son quotidien et ainsi grandement participer à son bien être. Un atout supplémentaire dans sa démarche personnelle et professionnelle.
3) Sport santé
Avant un entraînement, un match ou une compétition, je m'échauffe... Mais avant de prendre mon poste de travail? Aujourd'hui le sport est le meilleur moyen de se maintenir en bonne santé et de prévenir les arrêts de travail. Le BLMA OF vous propose d'intervenir sur ce sujet avec ses experts afin de mettre en place au sein de votre entreprise une vraie politique de prévention et de sport santé.
4) Relaxation
Besoin de relâcher la pression et de faire redescendre les tensions? Nous vous proposons des sessions de relaxation avec notre Sophrologue. un bon moyen de casser les effets néfastes du surmenage.
